산악회 활동

2026년 조지아 산악회 원정 산행 - John Muir Trail

쿠베린
2026.08.12 03:10 326 1

본문

안녕하십니까, 조지아 산악회 회원 여러분. 


2026년 JMT(John Muir Trail) 원정산행이 내일(8월 12일) 출발을 앞두고 있습니다. 이번 원정산행에 참여하는 대원들의 명단과 세부 일정, 그리고 식단 운영 전략을 아래와 같이 공지하오니, 회원 여러분의 많은 관심과 성원을 부탁드립니다.

1. 원정 개요 및 참여 인원

  • 원정 기간: 2026년 8월 13일 ~ 8월 23일 (하이킹 기준 6박 7일)

  • 전체 참여 인원 (총 10명)

    • Main Hiking Team (8명): 이만호, 이운선, 임경환, 임재민, 장영, 정성혜, 주정태, 최현옥

    • Hiking & Support Team (1명): 장인식

    • 그간 훈련을 같이해오던 김종선, 김홍명, 김인철회원님들이 회사 사정과 부상등으로 함께하지 못하게 되었습니다.

2. D-1 (8월 12일) 출발 및 준비 일정

  • 최종 집결 및 패킹 상태 점검 (개인 장비 및 Gaia GPS 오프라인 지도 다운로드, 트랙 연동 최종 확인 필수)

  • 트레일헤드 인근으로 이동 및 숙영 (컨디션 조절)

3. 원정산행 식단 계획 및 전략 이번 식단은 짐의 무게를 줄이면서도 일일 2,900~3,050kcal의 열량을 안정적으로 섭취할 수 있도록 전략적으로 구성되었습니다.

  • 점심 행동식 고정 구성: 운행 중 조리 시간을 줄이기 위해 미숫가루, 육포, 견과류, 초코하임, 연양갱, 약과, 황태포 등 7종의 행동식(약 1,100kcal)으로 고정했습니다.

  • 저녁 식단 단순화: 기본식은 '이지밥 비빔밥 1개 + 라면 1개'로 통일했습니다.

  • 단백질 보급 이원화: 신선 보급이 가능한 날(Day 1, 2, 5)은 생소시지와 베이컨을 섭취하고, 백컨트리 구간(Day 3, 4, 6)은 살라미, 치즈, 참치파우치 조합으로 대체하여 식재료 보관 문제를 해결했습니다.

  • (※ 고강도 운행일(Day 4 도노휴 패스 등)에는 라면을 증량하거나 견과류를 추가하여 열량을 보충할 계획입니다.)

4. JMT Section Hiking 상세 일정표 (8/13 ~ 8/19) (※ 아래 일정표는 억지스러운 구간 없이 매일 11~14마일 수준으로 배분된 황금 밸런스 일정입니다. 인원이 많은 만큼, 4일 차 및 5일 차에는 텐트를 칠 공터 확보를 위해 예상 야영지 근처에서 일찍 자리를 탐색할 예정입니다.)

Markdown
| 날짜 | 일차 | 구간 (Trail Section) | 거리 (Miles) | 주요 고도 (Elevation) | 야영지 (Camp) | 비고 및 주요 체크포인트 |
| :--- | :--- | :--- | :--- | :--- | :--- | :--- |
| **8/13** | 1일차 | Coldwater Creek TH ➡️ Duck Pass ➡️ Duck Lake | 약 5 | 최고 10,800 ft | Duck Lake (10,400 ft) | 오전 8시 맘모스 셔틀 탑승. 고산 적응을 위해 무리하지 않고 첫 캠핑 |
| **8/14** | 2일차 | Duck Lake ➡️ JMT 합류 ➡️ Reds Meadow | 약 10.5~11 | 하강 7,600 ft | Reds Meadow (7,600 ft) | 시원한 내리막 숲길. 일찍 도착하여 햄버거/맥주 및 유료 온천장으로 체력 회복 |
| **8/15** | 3일차 | Reds Meadow ➡️ Devils Postpile ➡️ Thousand Island Lake | 약 13~14 | 최고 9,800 ft | Thousand Island Lake (9,800 ft) | Devils Postpile 관람. 배너 피크의 반영이 비치는 천섬 호수에서 일몰 감상 |
| **8/16** | 4일차 | Thousand Island Lake ➡️ Donohue Pass ➡️ Lyell Canyon | 약 13~13.5 | 최고 11,050 ft | Lyell Canyon 바닥 (8,900 ft) | Donohue Pass 넘어 요세미티 국립공원 진입 축하. 계곡 옆 부드러운 내리막 야영 |
| **8/17** | 5일차 | Lyell Canyon 바닥 ➡️ Tuolumne Meadows ➡️ Cathedral Lakes | 약 11~12 | 최고 9,600 ft | Cathedral Lakes (9,600 ft) | Tuolumne Meadows 보급 가능. 거대한 화강암 돔과 성당 바위 아래 일박 |
| **8/18** | 6일차 | Cathedral Lakes ➡️ Sunrise High Sierra ➡️ LYV 근처 | 약 12~14 | 최고 9,926 ft | LYV 또는 Sunrise Creek (7,000 ft) | Clouds Rest 경유 강력 추천 (요세미티 밸리 최고의 뷰포인트). 이후 하산 야영 |
| **8/19** | 7일차 | LYV / Sunrise Creek ➡️ Nevada/Vernal Fall ➡️ Happy Isles | 약 6~8 | 하산 4,000 ft | - (Happy Isles 도착) | 거대한 폭포 물보라를 맞으며 하산. 점심 무렵 전원 완주 성공 및 기쁨 나누기 |아래 회원분들이 성공적인 원정산행을 기원하며 도네이션을 해 주셨습니다. 다시 한 번 감사의 말씀을 전합니다.     -  장영: $200     -  주정태: $100     -  명성우: $100    -  이완수:  $200 우리 대원들이 안전하게 완주하고 돌아올 수 있도록 열렬한 성원을 보내주시고 저희도 밴드를 통해 지속적으로 소식을 전하겠습니다. 파이팅! 

댓글목록 1

nike님의 댓글

nike 2026.08.12 17:16
원정대원 여러분들 모쪼록 모두들 건강한 완주를 기대 합니다. 화이팅 !!!
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